Din ultimata personliga träningsplanerare

Skapa enkelt träningsrutiner som är skräddarsydda för dina träningsmål, din utrustning och ditt schema. Oavsett om du precis har börjat eller vill höja din nivå har vi allt du behöver för din träningsresa.

Kom igång

Om oss

Enkla träningspass, maximala resultat

Vi anser att träning ska vara enkel, tillgänglig och effektiv för alla. Vår strategi fokuserar på smarta, lättföljda träningspass som är utformade för att hålla dig motiverad utan onödig komplexitet. Oavsett om du precis har börjat eller vill förfina din rutin anpassar vi våra träningspass till dina mål - oavsett om det gäller styrka, uthållighet eller flexibilitet. Följ dina framsteg, håll dig konsekvent och gör träningen till en trevlig del av ditt dagliga liv.

Läs mer

Våra egenskaper

Varför välja oss?

Anpassade träningspass, på ditt sätt

Skapa personliga träningsrutiner som är anpassade till din konditionsnivå, dina mål och tillgänglig utrustning. Oavsett om det handlar om kroppsviktsövningar eller träning med utrustning kommer du alltid att ha en plan som passar dig perfekt.

Sömlös användarupplevelse

Vår intuitiva design håller saker och ting enkla och fokuserade. Skapa och följ dina träningspass enkelt utan distraktioner eller komplicerade verktyg - så att du kan lägga mer tid på att träna och mindre tid på att planera.

Byggd för alla

Från gymentusiaster till hemmaträningsfans, vår plattform anpassar sig efter dina behov. Oavsett din erfarenhetsnivå eller dina resurser har vi verktygen för att hjälpa dig att lyckas med din träningsresa.

Hur det fungerar

Det är enkelt att komma igång med din personliga träningsresa!

Oavsett om du är nybörjare eller träningsentusiast ger vår plattform dig möjlighet att hålla dig konsekvent och motiverad. Ta det första steget idag och upptäck hur enkel och effektiv träningsplanering kan vara!

1

Välj din utrustning

Börja med att välja den utrustning du har tillgång till, oavsett om det är kroppsvikt, hantlar, skivstänger eller andra verktyg.
2

Sätt upp dina mål

Definiera vilka muskelgrupper du vill träna eller vilken typ av träning du siktar på - styrka, uthållighet eller allmän kondition.
3

Skapa din plan

Låt vår plattform göra jobbet! Den skapar en skräddarsydd träningsplan som är anpassad efter dina önskemål, din konditionsnivå och dina resurser.
4

Följ och spåra

Du kan enkelt komma åt din rutin, utföra övningarna och följa dina framsteg - allt i en enda sömlös upplevelse.