Din ultimate personlige treningsplanlegger

Lag enkelt treningsrutiner som er skreddersydd til dine treningsmål, utstyr og tidsplan. Enten du er nybegynner eller på vei opp i nivå, har vi det du trenger for å komme i form.

Kom i gang

Om oss

Uanstrengte treningsøkter, maksimale resultater

Vi mener at trening skal være enkelt, tilgjengelig og effektivt for alle. Vår tilnærming fokuserer på smarte, enkle treningsøkter som er designet for å holde deg motivert uten unødvendig kompleksitet. Enten du nettopp har begynt eller ønsker å finpusse rutinen din, tilpasser treningsøktene våre seg til målene dine - enten det er styrke, utholdenhet eller fleksibilitet. Følg med på fremgangen din, vær konsekvent og gjør treningen til en hyggelig del av hverdagen din.

Les mer

Våre funksjoner

Hvorfor velge oss?

Tilpassede treningsøkter, på din måte

Lag personlige treningsrutiner som er skreddersydd til ditt treningsnivå, dine mål og tilgjengelig utstyr. Enten det er kroppsvektsøvelser eller utstyrsbasert trening, vil du alltid ha en plan som passer deg perfekt.

Sømløs brukeropplevelse

Vår intuitive design holder ting enkelt og fokusert. Du kan enkelt lage og følge treningsøktene dine uten distraksjoner eller kompliserte verktøy - slik at du kan bruke mer tid på å trene og mindre tid på planlegging.

Bygget for alle

Plattformen vår tilpasser seg dine behov, fra treningsentusiaster til hjemmetreningsentusiaster. Uansett erfaringsnivå eller ressurser har vi verktøyene som hjelper deg med å lykkes på treningsreisen din.

Slik fungerer det

Det er enkelt å komme i gang med din personlige treningsreise!

Enten du er nybegynner eller treningsentusiast, gir plattformen vår deg muligheten til å holde deg konsekvent og motivert. Ta det første steget i dag og oppdag hvor enkel og effektiv treningsplanlegging kan være!

1

Velg ditt utstyr

Begynn med å velge det utstyret du har tilgang til, enten det er kroppsvekt, manualer, vektstenger eller andre verktøy.
2

Sett deg mål

Definer hvilke muskelgrupper du ønsker å trene, eller hvilken type trening du sikter mot - styrke, utholdenhet eller generell kondisjon.
3

Utarbeid planen din

La plattformen vår gjøre jobben! Den lager en tilpasset treningsplan som er skreddersydd etter dine preferanser, ditt treningsnivå og dine ressurser.
4

Følg og spor

Du får enkelt tilgang til programmet ditt, kan utføre øvelsene og følge med på fremgangen din - alt i én sømløs opplevelse.