Twój najlepszy spersonalizowany plan treningowy

Bez wysiłku twórz treningi dostosowane do Twoich celów fitness, sprzętu i harmonogramu. Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz przygodę z fitnessem, czy też podnosisz swój poziom, mamy wszystko, czego potrzebujesz.

Rozpocznij

O nas

Treningi bez wysiłku, maksymalne wyniki

Wierzymy, że fitness powinien być prosty, dostępny i skuteczny dla każdego. Nasze podejście koncentruje się na inteligentnych, łatwych do wykonania treningach zaprojektowanych tak, aby utrzymać motywację bez zbędnej złożoności. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy chcesz udoskonalić swoją rutynę, nasze treningi dostosowują się do twoich celów - czy to siły, wytrzymałości czy elastyczności. Śledź swoje postępy, bądź konsekwentny i spraw, by fitness stał się przyjemną częścią Twojego codziennego życia.

Dowiedz się więcej

Nasze cechy

Dlaczego warto wybrać nas?

Niestandardowe treningi, na swój sposób

Twórz spersonalizowane treningi dostosowane do Twojego poziomu sprawności, celów i dostępnego sprzętu. Niezależnie od tego, czy są to ćwiczenia z masą ciała, czy trening na sprzęcie, zawsze będziesz mieć plan, który idealnie do Ciebie pasuje.

Bezproblemowe doświadczenie użytkownika

Nasza intuicyjna konstrukcja zapewnia prostotę i koncentrację. Z łatwością twórz i śledź swoje treningi bez rozpraszania uwagi i skomplikowanych narzędzi - dzięki czemu możesz poświęcić więcej czasu na trening, a mniej na planowanie.

Stworzony dla każdego

Od entuzjastów siłowni po fanów treningu w domu, nasza platforma dostosowuje się do Twoich potrzeb. Niezależnie od poziomu doświadczenia lub zasobów, mamy narzędzia, które pomogą Ci odnieść sukces w Twojej podróży fitness.

Jak to działa

Rozpoczęcie spersonalizowanej podróży fitness jest łatwe!

Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy entuzjastą fitnessu, nasza platforma pozwoli Ci zachować spójność i motywację. Zrób pierwszy krok już dziś i odkryj, jak proste i skuteczne może być planowanie fitness!

1

Wybierz swój sprzęt

Zacznij od wyboru sprzętu, do którego masz dostęp, niezależnie od tego, czy jest to masa ciała, hantle, sztanga czy inne narzędzia.
2

Wyznacz swoje cele

Zdefiniuj grupy mięśni, na które chcesz ukierunkować trening lub rodzaj treningu, do którego dążysz - siłowy, wytrzymałościowy lub ogólny.
3

Generowanie planu

Pozwól naszej platformie wykonać pracę! Tworzy ona spersonalizowany plan treningowy dostosowany do Twoich preferencji, poziomu sprawności i zasobów.
4

Podążaj i śledź

Łatwy dostęp do rutyny, wykonywanie ćwiczeń i śledzenie postępów - wszystko w jednym płynnym doświadczeniu.